Alimentos de temporada en México: qué consumir en cada estación y sus ventajas

En México, la diversidad climática y geográfica permite que a lo largo del año exista una enorme variedad de frutas, verduras y otros alimentos frescos. Consumir productos de temporada no solo es una práctica tradicional profundamente ligada a la cocina mexicana, sino también una decisión informada que impacta en la salud, la economía familiar y…

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Decir «no» a los planes: cuando hablar de dinero se convierte en autocuidado

Durante décadas, las finanzas personales se vivieron en silencio. Rechazar un plan por motivos económicos era motivo de incomodidad; admitir que algo estaba fuera de presupuesto se interpretaba como falta de éxito o desorden. Sin embargo, la cultura digital está impulsando un cambio profundo: el loud budgeting, una tendencia que propone hablar abiertamente de dinero,…

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Año de fiestas: un calendario de celebraciones únicas en México que vale la pena vivir al menos una vez

México es un país que vibra a través de sus fiestas. Algunas son conocidas en todo el mundo —como el Día de Muertos o el Grito de Independencia—, pero existe un universo paralelo de celebraciones menos famosas, profundamente arraigadas en su historia y que revelan, quizá mejor que cualquier guía turística, cómo respiran las comunidades….

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