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Del SMS al WhatsApp: la evolución de la “reja” digital y cómo cambió la amistad en México

Antes de los smartphones, la comunicación digital tenía límites claros y casi físicos. El SMS era breve, costoso y medido. Cada mensaje contaba, no solo por lo que decía, sino por lo que implicaba: gastar saldo, elegir palabras, decidir si valía la pena escribir. Esa limitación funcionaba como una especie de “reja” digital, una barrera…

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Metrobús Línea 1 de noche: rutas “secretas” para evitar el tráfico y llegar a taquerías 24 horas

Cuando cae la noche en la Ciudad de México, la Línea 1 del Metrobús (Insurgentes) cambia de personalidad. El caos del día se diluye, el tráfico se vuelve intermitente y el corredor más largo de la ciudad se transforma en una autopista urbana nocturna para quienes saben usarla. Si tu misión es esquivar embotellamientos y…

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Entrenamiento de fuerza después de los 50: beneficios cruciales para la densidad ósea, el metabolismo y la independencia

Durante mucho tiempo se pensó que levantar pesas era solo para jóvenes o atletas. Hoy la evidencia científica dice lo contrario: el entrenamiento de fuerza después de los 50 no solo es seguro, sino esencial. A partir de esta etapa de la vida, mantener y desarrollar músculo se vuelve una de las estrategias más efectivas…

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Museos increíbles fuera de la CDMX: cuando el viaje vale tanto como la colección

La Ciudad de México concentra algunos de los museos más visitados del país, pero reducir la experiencia cultural a la capital es perderse una parte fundamental del mapa. En otros estados, lejos de las multitudes y del circuito turístico más obvio, existen museos que sorprenden tanto por su arquitectura como por la profundidad —y originalidad—…

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